腰邊肉瘦不下來嗎?試試看這個動作🔥 #側搭橋 訓練你的 #腹外斜肌 #腰方肌 一起試試吧每組15-20下3組 加入你的訓練菜單計畫吧 Tags: 1 comments 16 likes 4 shares Share this: Eric黃建緯 About author 專業一對一私人教練,同時培訓超過百位教練在市場上服務學員體態改造 大家好我是Eric!!協助的學生超過百位以上。 認識我會是你最後一次減重 19344 followers 18805 likes "https://pse.is/BG4NJ" View all posts